Arthur Rowshan. Janeiro de 2006
A hipnose é um estado passageiro no qual todos nós já vivemos pelo menos uma vez ao dia. Por exemplo, quando “nos perdemos” ao ler um livro, ao ver um filme ou durante a meditação, nossa atenção se concentra e cria esse estado entre o sonho e a vigília. O fator mais interessante é que o subconsciente pode trabalhar livremente sem a intervenção da mente consciente, ou seja, a parte analítica.
Apesar de originar-se do vocábulo grego hypnos (sonho) a hipnose não tem nada a ver com isso. Trata-se de um estado de grande concentração provocado artificialmente por meio de palavras. Podemos dizer que a hipnose é um processo de comunicação. O sonho hipnótico nem sempre é necessário. Como processo de comunicação, a hipnose é uma alteração ou modificação da consciência onde a parte analítica da mente se desassocia.
Uma sessão de hipnose
Antes de tudo, como em todos os métodos terapêuticos, é importante obter um bom nível de confiança entre o cliente e o hipnólogo. Às vezes devemos falar sobre os temores da pessoa em relação à hipnose. O maior obstáculo ao entrar em estado hipnótico é o temor. O procedimento inicial se dá na concentração de um ponto fixo e no relaxamento corporal. Uma vez relaxada e concentrada, a pessoa entra no primeiro nível do estado hipnótico chamado de transe ligeiro.
Nesse estado, a pessoa sente o corpo pesado. A maioria dos hipnólogos clínicos utiliza o transe ligeiro. Apesar dos fenômenos desse estado, a pessoa está totalmente consciente: pode ouvir a voz do hipnólogo, ouve outros ruídos sem importar-se com eles e às vezes permanecem com os olhos abertos e constestam as perguntas do hipnólogo.
Se o hipnólogo considerar oportuno, aprofunda o transe até o estado mais profundo, onde a pessoa aceita as sugestões. Nesse estado, chamado de sonambulismo, a pessoa pode viver as experiências como se fossem reais.
Traduzido por FLS do Brasil Traduções e Interpretações Ltda
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Titulo original: http://www.metodorowshan.com/METODO/Web/Articulos_Hipnosis/la-hipnosis.php
5 Comentários
Gostaria de saber como funciona a hipnose, estou com depressão e mutilação de algumas partes do corpo, engordei 18 kg e não consigo mais me ver no espelho. Se puder me ajudar eu vou ficar muito agradecida, não tenho condições financeiras de tratar , me ajudem por favor, estou muito ruim.
ola achei interessante gostaria de mais informaçãoes.
gostaria de saber como funciona a hipnose,sofro muito,transfiro todas as culpas e responsabilidades, para mim,sofro por antecedencia,fico triste,com tudo,as vezes acho que nao sou desse planets.se puder me ajudar agradeço,naO tenho dinheiro para isso,me ajude
gostaria de saber o que e hipnose,porque eu me culpo tanto,transfiro culpas de todos para mim,porque,sera que vem da infancia,nao tenho dinheiro,para isso,mas me ajude por favor
Se hypnos era um deus do sono, dormençia a hipnose pode ser conciderado um estado de dormençia da mente?
E outra se o transe não é conciderado tambem um estado de dormençia da mente já que o sonambulismo é interligado ao sono.
Agradeço.