Se sentir Sensual, muitas vezes tem pouco a ver com sexo. Na verdade, a construção de sua confiança na cama não tem que ser só no quarto. Aqui estão algumas idéias para você começar.
Encontrar a Lingerie certa… para você
Quem se importa com o que a Gisele Bundchen está vestindo? A chave para a lingerie sexy é encontrar algo que você se sinta usando. Assim quando um fio dental pode funcionar para uma mulher, talvez você sinta mais bonita usando outro tipo de lingerie. Um sutiã que levanta tudo pode funcionar para essa ou aquela celebridade, mas se você está um pouco auto-consciente talvez um estilo mais sutil pode excitante também.
Se sentindo sexy…
Se sentir sexy não começa com a lingerie — começa com o que você está vestindo antes de você tirar suas roupas. Para algumas mulheres, nada as faz se sentirem mais quente do que o seu par favorito par de jeans, sejam elas magras ou não. Outras amam vestir uma saia ou um vestido que deixa os braços à mostra. Escolher uma roupa que ostenta a parte favorita de seu corpo irá te fazer sentir mais confiante durante o dia.
Desligar as luzes
A iluminação fluorescente não é amiga de ninguém. Aprendemos isso da maneira mais difícil em muitos provadores que passamos. Ao contrário, encontrar a iluminação certa para o seu quarto pode fazer você se sentir mais jovem e mais bonita, além de esconder eventuais “falhas” que você percebe que tem. Luminárias que iluminam para cima são melhores amigas, assim como as lâmpadas de menor potência. As velas também são boas aliadas para essas horas…
Depilação
Sabe aquela sensação que sentimos quando acabamos de fazer as unhas? Com a depilação é a mesma coisa! Toda mulher se sente melhor quando depila as pernas, a virilha, as axilas e etc…Acredite, o esforço pode até parecer meio ruim no começo mas o resultado e a satisfação faz tudo valer a pena!
Relax
Como sei que muitas mulheres são estressadas por conta do excesso de trabalho e obrigações de casa, às vezes é difícil se sentir sexy quando você está completamente esgotada. O segredo? Dê tempo para você! Peça para alguém cuidar das crianças enquanto você dorme no sábado, se puder contrate um babá por algumas horas, vai valer a pena! Faça uma aula de yoga relaxante ou saboreie um copo de vinho com o jantar.
Sair da sua Zona de Conforto
FAÇA ALGO DIFERENTE! Mesmo quando você está crescida, há algo sexy sobre viver perigosamente um pouco. Planeje uma atividade mais ousada do que usual como uma escalada, por exemplo! Faça qualquer coisa que tenha adrenalina. Não é o tipo desportivo? Experimente usar uma saia mais curta do que o normal ou um top que mostra um pouco mais de seu corpo. Esqueça as maneiras suaves e envie um texto sensual para seu parceiro ou se junte a ele para um filme atrevido.
Ginástica
Estudos já comprovaram que a prática de atividade física melhora a imagem do corpo e a auto estima. Mesmo as pessoas que não perderam peso, ficaram felizes com a forma que elas moldaram seus corpos de algum jeito, sem contar a sensação saudável que todas passam a sentir.
Deixe sua mente viajar…
Por que você não deveria ser a heroína em seu próprio livro de romance? Imagine-se fazendo todas as coisas sexy que você gostaria de fazer… em seguida,as faça. Leia um livro atrevido que poderia lhe dar algumas idéias, ou, simplesmente preste atenção aos seus próprios pensamentos fumegante. Tente manter um diário… quem sabe, talvez ele se torne o próximo Best-seller (erótico).
Se escute
Pergunte ao seu parceiro para lembrá-la de todas as coisas que ele acha sexy em você, por exemplo, suas pernas, seios, olhos, sorriso… Saber o que deixa ele excitado vai ajudar você a se ver através dos olhos dele. Em seguida, você pode fazer o mesmo para ele.
Não se Compare a outras mulheres
Só porque uma celebredidade parece incrível em um biquíni não significa que você tem que se esconder sob kanga. Não se compare a modelos e atrizes perfeitas— para não falar de outras mulheres em geral — você é você! Olhe no espelho e anote o que você acha sensual sobre você! Você é sensual, pode acreditar!
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