Círculo da Excelência
Lembre de uma experiência na qual fez algo muito bem.
• • O que vê?
• • O que ouve?
• • O que sente?
• • Logo que tenha claras as imagens, sons e sensações, imagine um círculo no piso. Ponha-lhe uma cor.
• • Faça uma respiração profunda. De um passo e entre no círculo.
• • Dentro do círculo, intensifique a lembrança.
• • Desfrute de quão natural é a sensação de estar fazendo algo muito bem.
Repita a seqüência, adicionando uma palavra código:
1. 1. Lembre de novo a experiência de algo que fez muito bem.
2. 2. Imagine o círculo e lhe ponha a cor.
3. 3. Dê (mentalmente) uma palavra código, que ajudará no futuro a disparar essa sensação…
4. 4. …Quando disser a palavra código, de um passo e entre no círculo.
5. 5. Intensifique a sensação.
6. 6. Permaneça no círculo o tempo necessário para experimentar a sensação de ter esses recursos.
Repita ambos os passos mais duas vezes (só para a instalação).
No futuro, quando quiser ter esses recursos ativos e intensos, bastará que imagine que entra no círculo ou que está dentro do mesmo (não importa que seja sentado, parado ou deitado).
Tradução: Sua Mente.com.br
Titulo Original: http://www.personal.able.es/cm.perez/pnl.htm
Tags: Círculo da Excelência
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