A carta do Futuro (Alcançando a sua meta)

7

1. O que está acontecendo com você agora? 2. O que você realmente deseja que aconteça com você nesse instante? (use uma frase positiva, esta é a sua meta) 3. Quando foi a primeira vez que você tomou consciência de querer alcançar esta meta? 4. O que você vem fazendo para alcançar a sua meta? […]

Arquivado em Técnicas de PNL

As crenças e os meta-modelos

0

Crenças residem na maioria dos padrões do Meta Modelo. É quase óbvio que quando você expõe o padrão de Meta modelo irá revelar uma crença. Pegue algo que você está lutando para conseguir, e trabalhe através das seguintes perguntas. Se eu não conseguir este .. Se eu conseguir este … Eliminações Vou ser um melhor […]

Arquivado em Técnicas de PNL

Exercício de Pressupostos da PNL

0

Auto-Aplicável: Não Enviado por: Rodrigo Zambon 1 – Escolha uma situação problema, como desconforto no relacionamento. 2 – De meta-posição, faça um BFO (Boa Formulação de Objetivos) da situação desejável, através do visual construído, percebendo a situação com VAK (ver, ouvir, sentir intensamente a situação). 3 – Determine um espaço para a situação problema e […]

Arquivado em Técnicas de PNL

Mudança de História Pessoal na Linha do Tempo

0

Auto-Aplicável: Não Enviado por: Rodrigo Zambon 1 – O explorador estabelece uma linha de tempo e fica na linha no presente, associando-se a uma sensação ou resposta indesejada e recorrente que gostaria de modificar. O Guia cria uma âncora cinestésica da sensação. 2 – Segurando a âncora, o guia pede que o explorador ande para […]

Arquivado em Técnicas de PNL

A Visualização como prática Wicca e Pagã

0

Auto-Aplicável: Sim Enviado por: Rodrigo Zambon A Visualização como prática Wicca e Pagã por Roberto Dantas – roberto@mx8.com.br Ver além do que se vê… Ver, mas não com os olhos… Ver com a mente… A prática da visualização, muito em moda nas várias correntes da chamada “nova era”, já era utilizada nos rituais pagãos e […]

Arquivado em Técnicas de PNL

Negociação Entre Partes – Interrupção Recíproca

0

Auto-Aplicável: Sim Enviado por: Rodrigo Zambon Passos: 1. Pergunte à parte que está sendo interrompida – “X”: a) “Qual é sua função positiva?” b) “Que parte está interrompendo você?” (“Y”) 2. Faça as mesmas perguntas à parte “Y”. 3. Confirmada a reciprocidade ocasional das interrupções, é hora de negociar um acordo condicional: a) Pergunte à […]

Arquivado em Técnicas de PNL

A ESTRATÉGIA DAS PESSOAS NATURALMENTE ESBELTAS

7

Parte 1 Parte 2 Parte 1 Talvez você esteja fazendo ou já tenha feito regime para emagrecer, ou tenha amigos ou parentes que tentam sem cessar perder peso e mantê-lo. Muitas pessoas que fazem regime lutam a vida toda para perder peso, enquanto outras mantêm-se esbelta sem nenhum esforço. Fatores para a perda de peso […]

Arquivado em Técnicas de PNL

Modelando submodalidades

0

Para a prática de uma sessão de modelamento a noite Para relembrar, submodalidades são uma série de distinções dentro de cada um dos sistemas de representação que nos permitem descrever a estrutura das nossas representações internas. Basta ser capaz de reunir as informações em um nível de submodalidade, se tiver vontade de mudar alguma delas, […]

Arquivado em Técnicas de PNL

Um processo de Coaching

1

Este exercício é baseado no modelo seguinte. Localize espaços para cada um dos componentes. 1) Identificar o desempenho, que é eficaz e pode ser desenvolvido. Tenha uma plena associação da representação do mesmo. 2) Volte para trás – “Como é que você sabe fazer isso?” – “Como é que você sabe o que fazer e […]

Arquivado em Técnicas de PNL

Vinculo Duplo Positivo

0

Auto-Aplicável: Sim Enviado por: Rodrigo Zambon O exercício deverá ser feito em grupo de quatro pessoas, a saber: o explorador, a pessoa A, B e a C. Durante o exercício deverá ser utilizada a voz hipnótica, por ser um exercício de linguagem para a mente inconsciente. O explorador deverá mentalizar o padrão de comportamento escolhido […]

Arquivado em Técnicas de PNL
Página 2 de 41234