A respeito da prática em si, que é muito simples e objetiva, vou apresentá-la aqui: Agora você vai entender porque o intelecto não dispõe dos recursos para resolver problemas, ele só pode manejá-los. E manejar não resolve problemas.

Ao fazer o Ho’oponopono você pede a Deus, a Divindade, para limpar, purificar a origem destes problemas, que são as recordações, as memórias. Você assim neutraliza a energia que você associa à determinada pessoa, lugar ou coisa. No processo esta energia é libertada e transmutada em pura luz pela Divindade. E dentro de você o espaço que foi liberado é preenchido pela luz da Divindade. Então, no Ho’oponopono não há culpa, não é necessário reviver sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa, sua origem.

No momento que você nota dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o processo de limpeza, peça a Deus:

“Divindade, limpe em mim o que está contribuindo para este problema.”

Então use as frases desta seqüência: “Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.” várias vezes, você pode destacar uma que lhe toca mais naquele momento e repeti-la. Deixe sua intuição lhe guiar.

Quando você diz “Sinto muito” você reconhece que algo (não importa se saber o que) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.

Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar se perdoar.

“Te amo” transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo, religa você ao Divino.

“Sou grato” é a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo será resolvido para o bem maior de todos envolvidos.

A partir deste momento o que acontece a seguir é determinado pela Divindade, você pode ser inspirado a tomar alguma ação, qualquer que seja, ou não. Se continuar uma dúvida, continue o processo de limpeza e logo terás a resposta quando completamente limpo.

Lembre-se sempre que o que você vê de errado no próximo também existe em você, somos todos Um, portanto toda cura é auto cura. Na medida em que você melhora o mundo também melhora. Assuma esta responsabilidade. Ninguém mais precisa fazer este processo, só você.

A prece a seguir é da criadora do sistema Ho’oponopono da Identidade Própria, a Kahuna Morrnah Simeona. Faça esta oração em relação a qualquer problema com qualquer pessoa; ao se fazer o apelo ao Divino Criador estamos nos dirigindo à divindade que existe dentro de todas as pessoas, que é a extensão do Divino Criador. Só é necessário isso.

“Divino Criador, pai, mãe, filho em Um…

Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos e ações do início da nossa criação até o presente, nós pedimos seu perdão…

Deixe isto limpar, purificar, libertar, cortar todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmute estas energias indesejáveis em pura luz… Assim está feito.”

Para mais informações e materiais sobre o Ho’oponopono visite www.hooponopono.forumativo.com e www.hooponopono.com.br

Sobre o autor

Al McAllister é Gaúcho de Porto Alegre, RS. Artista Plástico formado pelo Pratt Institute em Nova York. Com representação nos EUA e São Paulo, e pinturas em coleções particulares mundo afora. Adepto do chimarrão diário que compartilho com os amigos que visitam meu ateliê em Niterói, RJ onde resido. Em 2007 tive a grata satisfação de conhecer a prática do Ho’oponopono da Identidade Própria, conforme ensinado pelo Dr. Ihaleakala Hew Len. Ele define assim: “O Ho’oponopono é o processo de se liberar as energias tóxicas internas, permitindo assim que a Inspiração do Divino tenha um efeito impactante nos seus pensamentos, palavras, feitos e ações.”

Em havaiano, Hoo significa CAUSA e Ponopono significa PERFEIÇÃO. ATRAVÉS desta técnica, temos a capacidade de fazer o correto a nosso próprio Ser, de voltar ao estado de perfeição, de colocar novamente nossa página vivencial em branco…, com somente pedir à Divindade que aquilo que jaz dentro de nós, aquilo que ocasionou uma divisão em nossos pensamentos, venha à superfície para ser libertado.

Ao pedir perdão à Divindade por haver hospedado pensamentos que nos separaram de nossa Unidade com o Espírito… o pensamento pernicioso e recorrente desaparece. Para alcançá-lo, algumas vezes se necessita pedi-lo várias vezes a fim de que a razão que está por trás do pensamento apareça na superfície e seja liberada. E quando é liberada, o espaço se enche imediatamente com um amoroso sentido de Unidade com tudo.

O Hoo-Ponopono é um processo de contrição, arrependimento, pedido de perdão e transmutação e consiste em realizar uma petição à energia do Amor Universal e Incondicional para cancelar e substituir as energias tóxicas que possam ser encontradas em si mesmo. O Amor efetua dito processo fluindo através da Mente Espiritual ou Supra-consciência e continua seu fluxo através da Mente Consciente, liberando-a da excessiva racionalização para finalizar na Mente Emocional ou Subconsciente, onde anula todos os pensamentos que tenham emoções tóxicas, reempregando-os com Amor incondicional.

Não há limites no número de vezes que esta ferramenta pode ser usada, especialmente no que se refere a transmutar em pura luz teus pensamentos, os de tua família, ancestrais e descendentes, já que esta ferramenta é uma petição a purificar os pensamentos tóxicos que causam reais divisões em tua percepção.

O Hoo-Ponopono é realmente muito simples. Para os antigos havaianos, todos os problemas começam nos pensamentos. Ter pensamentos não é o problema. O problema está em todos nossos pensamentos que se encontram plenos de memórias dolorosas sobre pessoas, lugares ou coisas.

O intelecto como tal não pode solucionar esses problemas porque ele somente administra processos. Gerir coisas não soluciona os problemas de tudo. Você tem que deixar que fluam. Quando se faz Hoo-Ponopono, a Divindade encontra os pensamentos dolorosos e os neutraliza. Fazendo Hoo-Ponopono, não purifica pessoas, lugares ou coisa alguma. Por outro lado, você neutraliza a energia dolorosa que você associa com essas pessoas, lugares ou coisas. Por tanto a primeira etapa para fazer Hoo-Ponopono é purificar energias.

A seguir, algo maravilhoso ocorre. Não somente a energia fica neutralizada, mas se desprende, ficando uma nova página vazia onde pode escrever de novo outra realidade. A etapa final é permitir à Divindade fazer ato de presença e encher o vazio dessa página em branco com Luz Divina.

Para fazer Hoo-Ponopono não precisa saber qual foi o erro cometido ou qual foi o problema. Apenas necessita perceber a existência de situações físicas, mentais ou emocionais que estejam te afligindo. Quando o fizer, tua responsabilidade apóia em começar imediatamente a sanar a essência de tais situações, dizendo simplesmente: “Eu sinto muito. Por favor, me perdoe”.

Se trata apenas de realizar um trabalho interno sobre si mesmo, para melhorar o externo.

O procedimento pessoal apóia em se manter calado e centrado em ti, permitindo que o processo de transmutação se leve a cabo por si mesmo, pois se você envolve teu intelecto, o processo se detém.

Se deseja resolver um problema pessoal, trabalha sobre ti mesmo. Se você tem um problema com outra pessoa, simplesmente pergunte-se: “O que existe em mim que faz com que esta pessoa me ataque?”. Eleva-te sobre essas situações dizendo simplesmente: “Eu sinto muito por qualquer coisa que tenha acontecido ou esteja acontecendo. Por favor, me perdoe”.

O lindo disto é que não há que compreender nada em nível racional. É como navegar pela Internet. Apenas é preciso ir para a Divindade e clicar para descer a informação solicitada.

Por exemplo, se alguém se aproxima de nós falando que sofre de uma certa pena ou dor física, podemos perguntar à Divindade: “O que ocorre em mim que causei dor ou sofrimento a esta pessoa?”. E depois, podemos perguntar à Divindade: “Como posso retificar esse problema em mim?”. Ou também: “Por favor, qualquer coisa que seja que ocorra em mim que tenha causado este sofrimento em fulano, diz-me como posso retificá-lo”. As respostas a essas dúvidas costumam vir sem esforço, mas a continuação deveríamos fazer o que se nos sugira… O que importa aqui não é o efeito mas o entendimento da origem do problema. Este é o código.

No caso de ser um terapeuta que use Hoo-Ponopono para ajudar a outros a sanar débeis primeiro deve se conectar com a Fonte Divina e apelar ao Amor Universal para corrigir os errôneos pensamentos que existam em ti e que estejam se manifestando na atualidade principalmente como um problema em ti e depois em teu cliente ou consultante.

Esta súplica ou apelação se apóia em um processo de arrependimento e solicitação de perdão por parte do terapeuta: “Eu sinto muito que meus errôneos pensamentos tenham causado situações negativas em mim e em meu cliente. Por favor, me perdoe”.

O Hoo-Ponopono vale também para tratar situações derivadas de objetos inanimados, espaços físicos que devam ser sanados, etc. O limite é nossa percepção ou imaginação.

A manifestação de uma amorosa responsabilidade é o que transmuta os erros dentro de nós que manifestam o problema (em nós ou nos demais). A atitude amorosa os cancela e os corrige.

Liturgia para fazer Hoo-Ponopono

Esta liturgia se refere a procurar sanar aspectos que envolvem outras pessoas.

Todos os procedimentos havaianos começam com uma respiração denominada Há. Uma série de Há consiste em inalar durante 7 segundos (ou contando 7), reter a respiração contando 7 e exalar contando 7 vezes. Quando tiver esvaziado teus pulmões, retém a respiração durante uma contagem de 7. Relaxe e permita que teu próprio ritmo respiratório determine por si mesmo quanto pode durar tua contagem de 7.

Outros formalismos que podem ser aplicados em várias ocasiões

Te amo e se despertei sentimentos hostis em ti, o sinto e te peço perdão. Obrigado!

Eu lamento. Por favor, me perdoe por qualquer coisa que se fale em meu interior que se manifeste como um problema (em mim ou em ti).

Quatro técnicas Hoo-Ponopono adicionais

Técnicas para a solução de problemas que podem ser aplicados a restabelecer a própria identidade através do cancelamento de memórias que reproduzem freqüentemente uma e outra vez os problemas no Subconsciente.

1 – Eu te amo

Quando tua alma experimenta memórias que reproduzam uma e outra vez situações problemáticas, fale silenciosamente com tuas memórias e diga: “As amo, queridas memórias. Agradeço a oportunidade de libertá-las e de libertar-me”.

“Eu te amo” pode ser repetido uma e outra vez. Tuas memórias nunca saem de férias ou se retiram a menos que você faça. “Eu te amo” pode ser usado ainda se não está realmente consciente de qual é o problema. Por exemplo, pode ser aplicado antes de empreender qualquer atividade como fazer uma chamada, responder ao telefone, ou antes de entrar em um veículo para dirigir a qualquer lugar.

2 – Obrigado

Este processo pode ser usado junto a ou em vez de “Te amo”, repetindo-o mentalmente uma e outra vez. “Obrigado. Eu te amo”. Ou simplesmente, “Obrigado”.

3. Água azul solarizada

Beber quantidades de água é uma maravilhosa prática para solucionar ou sanar situações, particularmente se é água azul solarizada.

Consiga uma embalagem de vidro azul com uma tampa não metálica, Use água potável e coloque a embalagem (ou a garrafa) sob o sol ou abaixo da luz de uma lâmpada incandescente (não fluorescente) durante um tempo mínimo de uma hora.

Depois de ter solarizado à água, você pode bebê-la, cozinhar com ela, lavar frutas e vegetais, lavar o rosto ou o corpo.

Tal como acontece com o processo “”Eu te amo” e “Obrigado”, a água azul solarizada apaga as memórias que causam as situações repetitivas na mente Subconsciente.

4 – Morangos e mirtilos

Estas frutas anulam memórias. Podem ser comidas frescas, desidratadas, em marmeladas, siropes ou sorvetes.

Testemunhos de leitores

Testemunho 1 - Olá, sou Maria Ángeles da Espanha.

Já que alguém compartilhou sua experiência com Ho’ponopono, me animo e compartilho a minha.

Decidi que em lugar de fazer propaganda para minhas atividades faria ho’ponopono. No dia seguinte várias pessoas me chamaram e consegui agendar três visitas. O fiz com meu filho que mal falava comigo e estava distante de mim. No dia seguinte fui jantar e estava bem. O fiz com meu marido e me convidou a jantar na praia. Agora o estou aplicando com meus amigos, mas como ainda não voltaram de visita não lhes posso explicar. Beijos ebio@grn.es

Testemunho 2

Olá Mario: Lhe envio antes todo um cumprimento afetuoso. Quero contar minha experiência com a técnica do Ho’ponopono para que confirme que não se equivocou ao enviarnos algo tão útil. Meu nome é Belkys, sou cubana e resido no Chile. Como é a primeira vez que escrevo, quis contar como conheci a Kryon e sua mensagem.

Uma amiga me sugeriu um dia que visitasse Reskendaya. Passaram dias e um desses decidi fazê-lo. O primeiro que fiz foi entrar em “As doutrinas de Kryon”. Não sei porquê o fiz e quando li a introdução e o relacionado com o 11:11, olhei a hora do computador e oh surpresa!, eram as 11:11!, por isso soube que algo importante me estava acontecendo e que este era meu caminho. Comecei com o primeiro livro (estou no sexto) e decidi solicitar o implante neutro, mas outra surpresa me aguardava. Pouco a pouco me dei conta que eu já tinha vivido uns meses atrás esses 90 dias que o livro descrevia (neste momento meu computador me avisa que a mensagem que lhe estou escrevendo se guardou às 11:11).

Certamente fazia aproximadamente 9 meses, talvez menos, tinha solicitado à uma facilitadora argentina que me ajudasse porque desejava encontrar meu verdadeiro caminho. Claro que estava expressando meu propósito e não sabia quão forte era isso! No começo do meu trabalho pessoal com ela tudo retrocedia, era pior, me sentia péssima de saúde, financeiramente, amorosamente, espiritualmente. Tudo, tudo era espantoso. Não sabia que minhas rédeas tinham partido. No momento que comecei a ler a Kryon as coisas já estavam melhor, por tanto soube que já tinha meu novo implante e que devia fazer usos dos meus novos dons. Estive e estou trabalhando muito comigo, quero ser um verdadeiro farol de luz e sinto tudo isto como a verdade mais bela que sempre tinha estado dentro de mim, pugnando para sair. Sigo trabalhando com minha facilitadora, mesmo que mais espaçadamente.

Mas lhe escrevo principalmente pela técnica do Ho’ oPonopono. Quando recebi seu e-mail, decidi aplicá-la imediatamente. Tinha tanto por fazer! Comecei com algo que vinha preocupando-me de alguma maneira. Há alguns meses (em março) fiz um trabalho e ainda não tinha recebido o pagamento correspondente. Quem tinha que solicitar que me pagassem tinha se esquecido e depois que ter lhe perguntado várias vezes, não muitas, orientou o pagamento no dia 20 de junho. Quem devia aprovar o pagamento também se esqueceu e não passava nada. Eu me dizia: “uhmmm, aqui tem algo, dentro do que sinto que tem a ver com o merecimento, mas…”. Mas não fazia nada e os dias iam passando. Estive descansando os dias de segunda-feira 24-07 e terça-feira 26-07. Eu trabalho em um colégio e a maior quantidade de pessoas está de descanso. Eu me disse: “de volta na quarta-feira 27 perguntarei pelo cheque”, mas antes recebi seu e-mail falando do Ho’oponopono, por tanto decidi aplicá-lo. Sentei-me junto de meu anjo dourado, conversamos e reconheci que em várias ocasiões tinha feito comentários não felizes sobre o administrador (a pessoa que autoriza o pagamento e que também o esqueceu), comentários sobre sua forma de ser ou de atuar com os trabalhadores, mas que não nos faziam melhores que nós, os que falávamos ou criticávamos isto. Lamentei profundamente a atitude que tinha tido, visualizei a esta pessoa, lhe expressei meu arrependimento e lhe disse quanto o amava. Também visualizei a mim e senti tendo me comportado assim. Expressei muito amor, o fiz só uma vez, mas intensamente. Ontem fui ao colégio, era dia de festa, alguns teriam seus dias de descanso (o que solicitou o pagamento não estava, o que devia pagá-lo que foi com quem trabalhei em meditação, tinha ido embora). Então eu me disse: “Não é um bom dia para falar disto; além disso, talvez necessite mais trabalho com o Espírito. Na próxima segunda-feira, com todos aqui, perguntarei” MAS NÃO FEZ FALTA! Hoje quando chegava, o contador me chamou para me dizer que meu cheque tinha sido assinado ontem, que devia passar para apanhá-lo. SURPREENDENTE! Não fez falta voltar a perguntar. No mais digo que cheguei em meu escritório e fiz uma pequena cerimônia de agradecimento.

Agora lhe agradeço a V. Mario. A quantidade de dinheiro não era muita e mesmo que em boa hora não é o resultado mais importante para mim. O interessante é que tinha coisas atoladas e estas saíram com amor

Agora estou trabalhando. Bom, comecei também com Ho’oponopono há poucos dias, mas sigo, com uma displasia mamária que me visita há 18 anos. Sei por que está comigo, que me ensinou e agora lhe agradeço seu ensino e lhe peço com amor que me libere. Não vou contar quando sane totalmente porque já é um fato, já ocorreu, só tenho que vivê-lo.

Muito Obrigado. Belkys – bikifrometa@gmail.com

Tradução – www.suamente.com.br – Aprenda mais sobre sua mente!

Fonte: http://www.claudiarivolta.com.ar/?p=23

Primeiro, esta é a oração que Morrnah (a criadora deste processo) disse para ajudar a aliviar centenas e milhares de pessoas. É simples, mas poderoso:

“Divino criador, pai, mãe, filho em um…

Se eu, minha família, parentes e antepassados ofenderam você,

tua família, parentes, antepassados em pensamento, palavra, obra e ação desde

o princípio da criação até o presente, te pedimos perdão…

Deixa que isto limpe, purifique, libere, corte todas as lembranças negativas,

Bloqueios, energias e vibrações e transmute essas energias não desejadas em pura luz… esta feito…”

Segundo, a maneira em que o Dr. Hew Len cura é primeiro dizendo “Sinto Muito” e ”por favor, perdoa-me”. Você diz isso para reconhecer que algo – sem que você saiba que é- entrou em teu corpo/mente. Não tens idéia de como chegou ali, mas não precisa sabê-lo.

Se você tem sobrepeso, simplesmente você pega o programa que te esta fazendo assim. Ao dizer “Sinto Muito” você diz a Deus que você quer perdão dentro de ti por qualquer coisa que esteja trazendo o sobrepeso a ti. Você não pede a Deus que te perdoe, você pede a Deus que te ajude a se perdoar.

Depois você diz, “Te amo” e “Obrigado”.

O “Te amo” muda a energia que esta presa a fluir. Te reconecta com Deus. Como o estado Zero é de puro amor, e têm zero limites, esta começando a obter esse estado ao expressar amor. Quando a essa frase lhe segue um “Obrigado” esta expressando gratidão. Mostra tua fé que o assunto vai ser resolvido da melhor maneira possível.

O que ocorre depois depende de Deus. Talvez você tenha inspiração para fazer ações de algum tipo. O que seja, faça-o. Se não esta segura da ação a seguir, usa o mesmo método de cura para remover tua confusão. Quando te esclarecer, saberá o que fazer.

Em resumo….

Te amo

Sinto Muito

Por favor me perdoe

Obrigado!

Sergio Lizarraga

Fonte: http://cibertrabajo.wordpress.com/2007/10/14/como-usar-hooponopono/

Então use as frases desta seqüência: “sinto muito. Perdoe-me. Te amo. Estou agradecido”, várias vezes, você pode destacar só alguma delas que lhe chegue mais naquele momento e repeti-la. Deixe a sua intuição lhe guiar.

Quando você diz “sinto muito” você reconhece que algo (não importa saber o que) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior por isso lhe trouxe aquilo.

Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus que lhe perdoe, você está pedindo a Deus que lhe ajude a se perdoar.

“Te amo” transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo, lhe volta a unir ao Divino.

“Graças” ou “Estou agradecido” é sua expressão de gratidão, sua fé em que tudo será resolvido para o bem maior de todos os envolvidos.

Antes de sair de casa, peça a Deus que: “Limpe o que há em você ou que possa ser a causa de algum conflito ou problema no caminho do trabalho”, (por exemplo).

Durante seu dia, ao sentir qualquer mal estar, ou sentimento ruim, que lhe traga alguma lembrança, ou não, una-se a esse sentimento “ruim” e peça a Deus que limpe as memórias que o estão gerando. Uma frase muito útil é pensada assim: “Amo as minhas memórias! Estou agradecido pela oportunidade de libertá-las a você e a mim!”. Siga com as frases (ou frase) pelo tempo que queira. A mudança é notável.

Em situações difíceis, onde você pode se sentir desamparado (ou desamparada), quando suas emoções estão em desequilíbrio e os pensamentos fluem desordenadamente gerando mais aflição, faça a oração de Morrnah, contribuída por Sergio Vargas. Oração que abrange a tudo e todos, em um verdadeiro bálsamo espiritual:

“Divino Criador, pai, mãe, filho todos em um… Se eu, minha família, meus parentes e antepassados ofenderam, a tua família, parentes e antepassados em pensamentos, palavras, feitos e ações desde o início de nossa criação até o presente, nós pedimos teu perdão… Deixa que isto se limpe, purifique, libere, corta todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmuta estas energias indesejáveis em pura luz… E assim seja feito”.

Esta técnica de cura é realmente efetiva e o mais importante e maravilhoso é que não só ajuda a nós, mas também a todos os que nos rodeiam e que fazem parte de nosso mundo fazendo-o melhor.

Tradução – www.suamente.com.br – Aprenda mais sobre sua mente!

Fonte: http://dentrodemi.com/2008/04/10/pasos-para-usar-el-hooponopono/

No desenvolvimento do processo Ho’oponopono, Morrnah foi orientada a incluir as três partes do eu, que são a chave para a Auto-Identidade. Essas três partes, presentes em cada molécula da realidade, são chamadas Unihipili (menino / subconsciente), Uhane (mãe / consciente) e Aumakua (pai / supra-consciente). Quando esta “família interna” se encontra alinhada, e a pessoa está em sintonia com a Divindade, chega o equilíbrio e a vida começa a fluir. Assim, Ho’oponopono auxilia na restauração do equilíbrio, primeiro ao indivíduo e depois em toda a criação.

O aspecto principal é que estamos aprendendo a nos relacionar com nossa Mente Subconsciente, conhecida na tradição havaiana como o Unihipilli. Ele é responsável pelas memórias, ele as recebe e armazena, repetindo-as conforme sua programação. É a ele a que devemos aprender a amar, pedindo perdão pela falta de consideração e comunicação.

Entenderá por que o intelecto não dispõe dos recursos para resolver problemas, ele só pode conduzí-los. E conduzir não soluciona os problemas. Ao fazer o Ho’oponopono você pede a Deus, à Divindade, que limpe, e purifique a origem destes problemas, que são as lembranças, as memórias. Assim você neutraliza a energia que você associa a determinada pessoa, lugar ou coisa.

No processo esta energia é liberada e transmutada em pura luz pela Divindade. E dentro de você o espaço esvaziado é ocupado pela luz da Divindade. Por isso, no Ho’oponopono não existe a culpa, não é necessário reviver nenhum sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa, nem sua origem.

Enquanto mantermos “sã” nosso interior, manteremos “sã” o mundo que nos rodeia!

Tradução – www.suamente.com.br – Aprenda mais sobre sua mente!

Fonte: http://dentrodemi.com/2008/04/09/iniciandonos-en-el-uso-del-hooponopono/

Algumas ferramentas que posso mencionar neste artigo para esta limpeza (quando se faz o curso se firma um contrato no qual menciona que não é possível divulgar) era simplesmente dizendo “sinto muito, te amo” quando me encontrava com uma pessoa ou circunstância que não me sentia cômodo.

Isto parecia muito fácil e o problema foi colocá-lo em prática porque quando me encontrava com alguém difícil, agressivo ou tinha uma situação com uma empresa que não me pagava, nesse momento dizer “sinto muito, te amo“ estava totalmente fora de minhas possibilidades. Com o qual me seguiram repetindo as circunstâncias.

Mas eu sou da pessoa que quando tudo esta mal tenho esses momentos de inspiração e também tenho minha mulher que é a pessoa que me inspira. Alguns anos atrás me encontrei em uma posição sem saída. Sem trabalho pela primeira vez. Mas nesse momento comecei a utilizar o que tinha aprendido com hooponopono. Entrei em contato com Dr Len e me deu algumas ferramentas, mas o continuou insistindo em que eu repita “SINTO MUITO, TE AMO”. Em pouco tempo, coisas começaram a passar, encontrei um trabalho melhor, e as circunstâncias melhoraram.

Desde esse momento empenhei-me em ser mais consciente da minha vida e observe que havia gente, por exemplo, em meu trabalho que se comportavam como pessoas que eu havia conhecido em meu passado, inclusive familiares. Hooponopono significa, “corrigir” ou “retificar um erro.” Mas se baseia em termos mais responsabilidade em nossa vida , por isso quando vi a repetição do meu passado comecei a limpar, limpar e limpar para eliminar esta memórias que não me serviam. Porque, por mais que este é um trabalho melhor, vou me encontrar com os mesmos problemas do passado e às vezes mais difíceis de superar.

“Nós nos estamos matando a nós mesmos ou nutrindo a nós mesmos. Não existe um caminho intermediário.” Ihaleakala Hew Len, Ph.D. .” Ihaleakala Hew Len, Ph.D.

Tradução – www.suamente.com.br – Aprenda mais sobre sua mente!

Fonte: http://www.laautoestima.com/hooponopono-Len-Ihaleakala-autoestima.htm